Mutuelle médecine douce

Quelles sont les médecines douces ?

Elles regroupent un ensemble de pratiques thérapeutiques qui cohabitent avec la médecine conventionnelle. Aussi appelées médecines parallèles, naturelles ou holistiques, elles sont moins invasives et s’appliquent à soigner les maux en remontant à leur cause première. Certaines médecines alternatives s’inspirent des soins traditionnels alors que d’autres ont des approches plus contemporaines.

Plus de 400 disciplines sont aujourd’hui répertoriées comme des médecines douces. Elles se classent en 4 catégories :

• les thérapies à fondement biologique
• les manipulations corporelles
• les systèmes complets
• et les approches “corps-esprit”

Parmi les pratiques les plus connues, on retrouve notamment :

• l’homéopathie : elle consiste à administrer des substances très diluées correspondant aux symptômes à combattre ;
• l’acupuncture : liée à la tradition médicale chinoise, elle vise à stimuler des points spécifiques du corps avec des aiguilles afin d’obtenir des effets thérapeutiques ;
• l’ostéopathie : cette thérapie manuelle consiste à traiter les restrictions de mobilité en manipulant le corps ;
• la chiropractie : très proche de la technique précédente, la chiropractie vise à ajuster les vertèbres pour soulager les maux de tête ou les problèmes de dos ;
• le Shiatsu : dans cette pratique originaire du Japon, le soignant exerce des pressions (avec ses mains ou son coude) à des endroits précis du corps pour faire circuler l’énergie ;
• le Reiki : cette forme de magnétisme est basée sur la transmission d’énergie du traitant vers le patient, par les mains ou à distance ;
• la phytothérapie : elle désigne l’art de se soigner ou de prévenir l’apparition d’une maladie à l’aide des principes actifs contenus dans les plantes ;
• la réflexologie : cette technique d’origine chinoise consiste à stimuler des points réflexes localisés au niveau de la main ou de la plante des pieds ;
• la sophrologie : elle rassemble plusieurs techniques de relaxation, de respiration et de développement personnel.

Médecines douces : comment sont-elles remboursées ?

Le remboursement et la prise en charge des médecines douces est un sujet à ne pas prendre à la légère. Ces médecines naturelles ne sont pas encore pleinement reconnues par l’Assurance Maladie. Les séances réalisées chez ces praticiens ne sont donc pas couvertes par la Sécurité sociale, mais une mutuelle santé peut les prendre en charge.

Médecine douce : les remboursements par la Sécurité sociale

La Sécurité sociale ne rembourse plus l’homéopathie depuis le 1er janvier 2021.

Ne comptez pas non plus sur une prise en charge des médecines douces dans les autres disciplines.

En effet, elle ne finance les consultations (ex : ostéopathie) qu’à condition qu’elles soient réalisées par un médecin généraliste formé à cette pratique : dans ce cas, la prise en charge par la Sécurité sociale s’élève à 70% du tarif conventionnel (soit environ 15€).

Aussi, si vous êtes un adepte de ces pratiques, seule une mutuelle médecine douce peut rembourser vos séances chez l’ostéopathe, le sophrologue ou l’acupuncteur.

Quel remboursement des médecines douces par la mutuelle ?

Certaines assurances santé proposent des forfaits dédiés au remboursement des médecines naturelles, pouvant prendre les formes suivantes :

• Forfait annuel exprimé en euros : consultez attentivement la liste des médecines douces prises en charge par la mutuelle car toutes n’y figurent pas ;
• Un nombre limité de séances par an, avec un plafond de remboursement : par exemple, votre contrat vous donne droit à 4 séances par an, dans la limite de 30€ par séance.

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TOP 5 Mutuelles médecine douce 2026

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Mutuelle santé	Forfait Médecine Douce	Pratiques remboursées	Prix par mois*
	120€ / an	Ostéopathe, chiropracteur, réflexologue, sophrologue, phytothérapeute, podologue	62€
	150€ / an (max 30€ / séance et jusqu’à 5 par an)	Diététicien, psychomotricien, naturopathe, ostéopathe, étiopathe, chiropracteur, micro kinésithérapeute, nutritionniste	82€
	160€ / an (max 40€ / séance et jusqu’à 4 par an)	Diététicien, nutritionniste, pédicure / podologue, hypnothérapeute, ergothérapeute, psychologue, psychothérapeute, étiopathe, psychomotricien, sophrologue, sexologue, ostéopathe, acupuncteur, chiropracteur, homéopathe, auriculothérapeute, phytothérapeute, cryothérapie	100€
	120€ / an (max 40€ / séance et jusqu'à 3 par an)	Ostéopathe, acupuncteur, homéopathe, psychomotricien, psychologue, ergothérapeute et chiropracteur	107€

*Prix non-contractuels, obtenus en janvier 2024 sur le comparateur Hyperassur. Devis réalisés pour un homme de 35 ans résidant à Dijon.